Naujienos

Spartus gyvenimo tempas ir didžiulis informacijos srautas – tikras iššūkis daugeliui žmonių. Kaip atlaikyti šį spaudimą ir krūvį? Kaip susitvarkyti su stresu? Kaip išlikti tvirtam ir lanksčiam? Ar tokiomis sąlygomis įmanoma išlaikyti vidinę ramybę?

Artėjant mokslo metų pabaigai Palangos švietimo pagalbos tarnyba pedagogus pakvietė į gydytojo neurologo ir psichoterapeuto dr. Julius Neverausko paskaitą „Psichologinis atsparumas ir lankstumas“. Paskaitoje lektorius pateikė atsakymus į klausimus nuo ko priklauso mūsų psichologinis atsparumas, ar gali žmogui būti naudingi likimo smūgiai ir nesėkmės, kokių gebėjimų ugdymas padeda žmogui stiprėti, kaip auklėti vaikus, kad jie užaugtų atsparūs. Paskaitos metu lektorius davė praktinių, moksliniais tyrimais grįstų patarimų psichologiniam lankstumui lavinti, kurie padidina mūsų galimybes stiprėti reaguojant į sutinkamus iššūkius, vis geriau prisitaikyti prie modernaus gyvenimo reikalavimų bei sėkmingiau tenkinti savo poreikius.